今日は湖畔でハーブティーを飲みながらうたた寝

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こんにちは。

拓馬です。

今日はのんびりといただいたハーブティーを飲みながらモップで読書していました。

ついついうたた寝してしまいました。

これが最近の幸せに感じることのひとつです。

のんびりしていてついつい寝るのって都会では全然できないことですからね。アパートにいてもテレビを見たり、映画を見たり、漫画を読んだりしますが、風景は見るところないですし、街を見れるほど高層マンションに住んでいないので、外を見ても車とビルと人でガヤガヤしているだけで休まることがないですね。

その点、自然があるところは違います。

窓から見える風景が自然だとそれだけで贅沢な気がします。

場所によって何を感じるかはまったくといっていいほど違いがあります。

そうそうもらったハーブティーですが、デトックス効果があるもので痩せるらしいというダイエットハーブティーをもらいました。

名前が酵美爽茶という名前で、ダイエットに使われる酵素が入っているようで、痩せるらしいですよ。

まだ最近飲みだしたばかりなので目にみえるほど痩せてはいませんが、デトックス効果は感じています。

その分からだは軽いですかね。

この酵美爽茶をネットで調べてみたら痩せるお茶(ハーブティー)でランキングに載っていました。

これ→『ハーブティーのおすすめランキングとハーブティーのダイエット効果

このサイトみていてハーブティーってけっこうダイエットに優れているのかもしれませんね。

ダイエットってぶっちゃけ続けることができたら正解っていうか成功じゃないですか。ずっと続けないと痩せることはできないし、痩せてもまた太ってしまったらより悪くなっちゃう気がするし、だからハーブティーを使ってのダイエットはけっこう良いダイエットのやり方ですね。

まだ、飲み始めたばっかりですが、細々とハーブティーを飲み続けようと思っています。
これからですが、やる気はあります。

ダイエットでもなんでもそうですが、最初が一番やる気があってだんだん落ちていくから気を付けないといえないですね。注意してやる気が落ちないようにしたい。

けっこうこれ永遠の願いかも。

やる気ってどうやって出すんでしょうか。あまり深く考えると疲れてしまうのでぼちぼちいきますね。

まー自然の風景を見ながらのハーブティーはリラックスできていいので、良い習慣になればと思います。